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以佛法自利,以佛法利他,不忘研修,不忘分享.

星期日, 十一月 23, 2014

马拉松的小小分享~~ ^^
昨天去参与了人生中的第一个校外长跑马拉松 – Penang Bridge Marathon。以前常听人说,人生就是一场马拉松,现今我对这句话有更深的了解了。
10公里,对他人来说也许很短,但却是我参加过最长的马拉松了。我告诉自己,就当这是给自己的一个测验,测验自己的 体能有多少,测验自己的意志力有多少。开跑时,我采用之前在禅修时学过的经行方式,还蛮轻松地维持慢跑了一小时的路程 。犹记得,从前的我,跑个5 分钟就已气喘如牛了,但还好学了这方式后,能够让自己心比较安定地、起伏不大地连续跑好一段路。但跑了一小时左右后, 逐渐地开始喘起来了。想要让自己放慢脚步换成走路方式,但突然觉得脚肌肉似乎不听使唤地,无法放慢下来,潜意识告诉我 :一旦我换成快走的话,怕会 muscle cramp而导致接下去的路程就跑不动了。无可奈何之下,唯有继续地跑下去。这时,步伐变得沉重了,也慢慢变得小步了。也许肺活 量不够大,慢慢地跑得很吃力,心跳得快起来,不像原先的 一小时那么安定了。这时,想起当年我们的佛陀,还不是单靠他双脚走遍恒河两岸去说法度众吗?佛陀病得再苦,心都挂念着 众生是否还有疑惑。跟他比起来,这短短的距离,短短的苦,简直是芝麻绿豆了。心中更是对佛陀得毅力、慈悲,深感动容。 于是,心力一提,更坚持地跑下去。
再仔细看看周遭的人,才发现她们很多都已经不再跑,而改换走的方式了,他们应该也累了吧?霎时,忽然想起要祝福他们的 念头。难得的聚集了那么多人在同个地点,若现在祝福他们,所散发的善的磁场应该是能够让他们感受到的,至少比在远方容 易感受到吧。于是,边跑边在心中默默地祝福着身边的每一位,祝福着在场的所有人,愿大家都无精神的痛苦,无身体的痛苦 ,希望大家都保持快乐。说来也奇妙,渐渐地自己心就定了下来。知道自己从来没连续跑过那么久,勉强逼自己跑完肯定苦了 自己,所以赶快趁着心开始定下来时,再尝试换成快走的方式,竟然没问题了。趁着快走的当儿,好好调整自己的呼吸。才发 现,其实我们所发起的每一个起心动念都能带来不一样的影响呀,还是常发善念好。
成功渡过了难捱的短暂痛苦时段,接下来尽量保持着稳定的步伐快步走下去。终于顺利在指定时间内,到达终点。人生中的第 一个马拉松奖牌,我想,它的作用不应该是一般地纪念什么荣耀,但更有价值的是,它让我上了一堂宝贵的课,走了一趟认识 自己的旅途。这段过程中,看见自己念头生生灭灭,一度因为想超越他人、想要向他人炫耀而升起的贪念,一直被人喷到汽水 、新鞋子被人踩脏而升起的嗔心,以及执着这一切的无明愚痴。所幸升起了,及时觉察到,结果没造成下一步不好的结果。从 中反复地看到我们的念头、妄念多得恐怖,转变的速度也快得惊人,而一个小小的转变,带来的结果也可以是很大的!
另外,途中发现到我们大家都在各跑各的,看似毫无关系,但其实间接影响着彼此。打个比如:有个人突然转身向我们,背向 前地跑。结果跑不到几步,背后不长眼,当然就撞倒了跑在她前面的人,两人一起跌倒在地。附近的几位马上就停下来扶起他 们。在人生道路上也一样,一些我们毫不经意的小举动,是为他人带来了方便,还是造成了麻烦呢?这也值得我们仔细去观察 吧。而在他人失意时,一个举手之劳,就足以让别人解除痛苦。

学佛这条道路很长,不像10公里那样坚持多一下下就能到达终点。但,不管是用跑的还是走的,只要我们依旧坚持往前走在 这条道路上,随着对法的体验的增多,秉持着这份对法的热诚和坚定,相信我们终有一天能达至最圆满的佛道。同伴们,我们一起肩并肩共同进退,这条路上,有你有我,好吗? 

哟!哟!哟!
又是一个美好的星期天,又来到了“佛ever27FM”,又是我李安达DJ来为大家分享。

今天的环节,加了新的元素,那就是电影介绍。最近在网上一直看到 Big Hero 6 这部电影,我自己也忍不住,回到家乡就去看半夜场了,真的看到我很过瘾。哈哈,这部电影很科技,机器人有关, 很适合我们Engineering Campus 的人。戏里面有个角色我很喜欢,那就是BayMax。BayMax 戏里面有句话让我印象深刻, "I will not deactivate until you satisfied with my service"。这就让我看到佛教里的佛陀。佛陀在传法的时候,都是为了众生离苦,他都对每个众生平等。即使每个众生都有不一样根性,他都不离不弃,观机逗教,踏遍恒河两岸,度化众生。即使在临终前,他都不会 deactivate,分秒必争去弘扬佛法。大家都能听闻佛法,都很殊胜了,好好珍惜学习佛法的机会。话说回来,这部电影值得大家去看,超好看的!

(二)上一次,告诉了大家,我参加Penang Bridge Marathon。我自己本身用了3小时20分钟完成21公里的路程。跑完后,感觉自己的双腿都不属于我了。可是在整个过程中,自己都很享受,很满足,开心。开心的不是自己在预定的时间完成,而是自己踏踏实实的完成这旅程。在跑的过程,都注意自己的呼吸,自己的脚步,一步一步地完成这万里路,心里感到很踏实。在这里我想分享我一位法侣的心得,很赞叹她跑Marathon的心得,就让大家看看他的心得吧~

(三)拥抱太阳的月亮已进行了半个学期,大家有没有关心到自己的月亮,有没有被自己的太阳关心?哈哈,我自己最近也听到一位Exco说到,我的月亮没写信给我,我也不要写信给我的太阳了。这活动需要的是自己肯不肯踏出第一步去关心人,自己主动去关心别人,自然而然别人就会关心你。月亮没写信给你,我们也可以主动去关心我们的月亮,问问他是不是最近很忙。很多人都会觉得太阳就是要关心月亮,可以有时候太阳也需要人家关心啊。拥抱太阳的月亮这游戏是很强大的,大家好好投入在这环节吧~

(四)很开心,很法喜看到新一届的生活营筹委团的成立。大哥大姐们,记得关心关心他们,把你们“好摄之途”,“向善之旅”的感动带给大家吧!!!

最后,分享这首这首“拥抱太阳的月亮”的歌曲给大家,希望大家尽自己月亮和太阳的责任!加油吧,大家!


很快的一个星期时间又过了,不知不觉以来到第四期的“佛ever27FM", 同样的今天的DJ还是”活力又强大“的李安达来为你们主持。

平时的“佛ever27FM"都会在星期天,但是由于爱挑战的我报名了,21km Half Run Penang Bridge Marathon 2014. 自己本身面对的挑战:
1)身体微胖 2)没有练习 3)体力问题
哈哈,这Half Run Marathon 需要在3小时半之内完成, 强大的我是否内在指定时间内完成呢?强大的我是否走着回来,还是躺着回来呢?大家就拭目以待。

(二) 考试时间表出了,不知不觉,考试越来越靠近了。USM最煎熬的日子又来临了。这里,我记得觉心师父所说的,每次考试前,都会求佛陀保佑,希望考试顺顺利利,这样才能继续办佛学会活动。哈哈~ 我自己本身觉得这两句话很受用,虽然这几句话很迷信。我们在办佛教活动时,除了要自己努力外,也要看我们以外的因缘,来促成我们活动的成功。同样的,在自己考试时,自己要努力,也要发愿让我们能以良好环境顺利完成我们的考试, 就像在法宝山晚课慈爱经念的,愿无足众生不来伤害我,愿二足众生不来伤害我,愿多足众生不来伤害我。所以大家在努力准备考试时,也好好发愿吧!~~~~

(三)下星期是我最期待的星期,佛教界最著名佛曲歌唱团体Tempero即将来临本大专了,好兴奋好兴奋~ 男歌手有雄厚的歌声,女歌手有天籁的歌声~配合起来,简直是完美~这团体是以佛曲来带佛法,非常特别。我自己本身也是在刚刚过去的全营认识他们~很强大!筹办这音乐分享会的筹委们也很强大,准备了强大的礼物给他们!给他们一个 ! 大家在忙也好,都要出席这“聆听你的声音“音乐分享会哦~

最后, 分享这首“尚好的青春”给大家,本来要在上一期的佛学班分享的,但是由于时间不足,只好在这里分享了。这首歌说术一对老夫妇对青春的回味。小时候他们是感情很好的青梅竹马,过后他们分开了,很惊讶的,他们最后成为夫妻。他们的青春有美好的回忆。我们现在都处于青春期,尚好的青春都是你,尚好的青春都是我们自己去创造。自己的青春自己决定。青春过了,就算能真在对的时间,遇见对的你,遗失的青春怎能回去。我本身的青春都放在佛学会。我会把青春放在佛学会,是因为佛学会让我感动。佛法让我感动,佛学会的法侣,让我感动。法侣无论在天涯都会帮你,当我们需要帮忙。就算风再疾再狂,路在遥远,他们都回来帮忙,关心你。就算你不懂,也不会可惜。可是自己在佛学会的感动,要自己去寻找,自己去体验,才真实。
分享完毕,祝福大家有尚好的青春,好好去珍惜我们身边的人,事,物吧!

今天是星期一,不知道对你们来说,是不是一个蓝色星期一呢?不管是星期一、星期二或者星期五,希望对大家来说,天天好天,好天天天~

哈哈~或许蓝色,今天小妹的幸运颜色~今天,"佛ever27 FM“ 是由小妹,阿芳DJ来带班~ 今晚的环节很特别,环节就叫“半夜不睡觉”,这环节是让大家来分享自己的心语路程。大家有什么有趣的事情,要分享,或则,悲伤的事情要诉苦,都可以Inbox 我,分享分享~ 由于今天是第一次带这环节,就有我来开始分享吧!!!

这是我拖了很久的心得,真的不怎么记得了,在这里就做一个简单的分享吧。
在过去两星期的周末,很感恩,又有这个福报去亲近道场、亲近师父。这两个月里,已经上了法宝山4次,寻了很多的法宝。抵达法宝山的时候,天转暗了,所幸法宝山师父们的载送,才能安全的抵达。除了两位来自吉隆坡的女众法师,这次上山也有缘跟来自日本的法师结缘,以及来自法鼓山的两位师父,监院常元法师、还有常礼法师。所以啊,其中一个收获就是僧宝,好多好多的善知识。
我们的药石是吃炒米粉,师父自己炒的,真的是好吃到不行!不知怎么的,渐渐的,越来越喜欢吃斋,甚至还想去学煮斋了列 哈哈哈哈~
亲近两位法鼓山的师父时,学到了一些:
1。 在台湾,僧众除了修行以外,也要背起弘法这个宏愿。法师们是负责每个弘法和修持的单位,主办和处理大大小小的活动。很感动,很感恩,自佛陀入灭以后,多亏有僧众们的护持,佛法能流传至今,让我们有缘接触佛法。这一路来的过程真的不简单。因为有他们,有身边每一个人默默的付出,多么的‘微不足道’的事情也有很大的爆发力。不因事小而不为,我们身边都有很多人跟我们一起努力。
2。 接引方式需新颖、突破,而不再是传统的方式。在台湾接引的工作会更难做,因为青少年们都越来越不活跃参与社团,成天就是坐在电脑前。所以,在还没接引他们学习佛法之前,是与他们交朋友,一起爬山等等。也有师父在开示前先播放一首情歌,再从中讲出佛法。为了迎合现代的方式,我们也该改变自己的思维模式了。
3。布施。法布施比财布施的功德来的更殊胜。自己在之前的时候因为想帮助佛教,所以想捐钱的方式来护持。可是要做到这样的话,似乎非要跳入江湖不可,做生意的过程中,似乎真的很难守好戒律,心一不稳的话,就很容易随波逐流。也会担心,日子久了的话,会慢慢迷失。很感谢师父的提醒说,佛教界永远都不缺钱,真要帮忙的话,好好开始精进修行学习佛法,因法布施比财布施来的更好。坚定了信心,继续精进,尽当下的努力,帮助身边的人/生命。
很庆幸每次都有这个福报去亲近善知识们。回首过去刚刚进入大学的自己,短短的时间里,成长了不少。看回自己的心得,也会在那傻笑,有时也会陷入沉思,望回过去一路走来的脚印,这感觉,非墨笔能形容呀~祝福大家 ^^

分享完了,我就来个点了一首歌曲分享给大家,希望大家会喜欢~


呼呼呼~~~~
又来到了“佛ever27FM" 的环节了,今天还是一样由我,李安达DJ来带班~~~

最近打开面子书,都是朋友毕业的照片, 这些朋友都是我的学长学姐。相信大家也参加自己学长和学姐的毕业典礼。学长和学姐们都在我们大学生涯扮演着很重要的角色,在我们四年大学生,一直协助我们,指导我们,陪伴我们,让我们对大学没有陌生的感觉。在这里我想乘着机会感谢学长学姐们,祝你们毕业快乐!!!

(二)这周末,难得休闲,想想我欠了以久的迎新夜心得,是时候还债了,哈哈。在那时候,大家都开始了新一学期的生活,繁忙的大学开始了,assignment, lab report, presentation 一波接着一波的来。在忙碌的大学生涯里,也感恩学弟学妹们的用心,抽空花时间,努力地筹备迎新营。我自己本身都参加了三届的迎新营,每一届都,都以不一样的角色参加,都有不一样的体验。
  这次的体验是接引的心态来参加。接引人来参加佛学会果然不简单。自己本身看到佛教界的人越来越老化,参加佛学会的人越来越少。佛法那么的美好,可是想学的人那么少,心里那么的伤感。所以自己尽量配合筹委,尽量投入在迎新夜的环节里,希望能接引更多人加入佛学会。迎新夜,让我感到感动的是,每个人都很用心,很努力地成就这迎新夜。真的感谢大家。在这里,我想向大家抱歉,因为当晚我负责宣传善培活动,自己本身没有准备得很好,所以带得不好。我会用这次的错误来警惕自己,下次不再冒犯了。对不起,大家!
  佛学会的活动很多,大家,包括在筹办活动自己越做越累,但莫忘自己学佛的初心与当时佛学带给大家的感动,在办活动时,让自己放慢脚步,想想自己从活动中学到什么东西,这样才能充电继续走下去。在这里祝福大家,让我们一起经历下半学期的学习吧~

(三)  上一次,有些人被点到名字写心得,有些人就会心里暗想:“臭李安达,真不幸,被点到写心得”,可怜的我,被你们这样的怨言,短命了几年。好啦,这里我想解释写心得的目的。
  写心得,最先,是让自己看。写心得是让自己refresh自己的思绪,写下自己在那活动的学习。很多在办活动时,就像野马一样,冲啊!冲啊!,一直搞活动,搞活动。不妨让自己停下来,休息一下,回味一下活动的过程,看看从过程有什么体会,可以让自己成长,让自己学习。这样,我们搞活动会越搞越有力。写心得是其中一个方法哦。心得可以让大家回想起当时的活动,可以让现在的自己和那时的自己比较,看看自己成长了多少。
  相信大家也很多时候写心得时不知如何下手,不知要写什么。写心得不一定要在字面上,可以用一幅画,一首歌或一部诗来写,有时候当时的情怀也不能用字面形容。
  第二,是给自己的法侣看的。心得可是让法侣了解自己,也可以让法侣看到不一样的学习。从中,可以提升法侣的心力,也可以让法侣关心自己,分担自己的烦恼,一举两得,多好呀~ 鼓励大家多写心得呀~

(四)最后,分享歌曲的环节,今天分享的是刚刚和淑芳阿姨和雪琪姐带儿童佛学班。那边的浩喆弟弟,太子,净饭王超可爱的!!! 今天他们为他们的结业礼彩排,唱了这首歌,干净纯洁的声音,打动了我的心。世上最美妙的歌声~这首歌名叫“感谢”,简单的歌词,可是歌词里写的是满满的感动。听完歌后,大家记得打回家,和父母聊一聊哦~ 祝福大家~~~


叮咚~叮咚~
美好的星期天,又是“佛everFM"的时段,我李安达又是今天的DJ,来播报今天的环节~

这周末,我们佛学会去了法宝山见法鼓山师父和海禅林Kathina。首先,感恩大家把自己周末时间奉献给佛教活动,护持佛教。随喜大家,赞叹大家的付出。大家在这活动,是否有所学习,有所体验,或者让自己像度假这样,让自己休息,或者让自己的心灵成长,充电充电,大家可以在这小组分享分享, post 你们的心得,分享你们的体验。
我本身去了海禅林Kathina,自己本身第一次接触南传佛教如此大的活动。第一看了那么多的南传师父。看到很多师兄们,居士们努力地护持佛教活动, 心里想身为年轻一派的我们又能为佛教做些什么,让佛教延续下去。
开照师父的开示也让我体验了不少。我们人生有起有落,若我们能为我们的起与落抱着感恩的心去面对,自己的人生就会获得很快乐。十福业也是我们人生的方向去寻找快乐。
Kathina当天,是让我最欢喜的是,我人生第一次参加这佛教嘉年华,食物不用考虑价钱,完全免费,任拿。食物有琳琅满目,让我垂涎三尺。(哈哈,回到小学的作文写法)让我感动的是,我能为师父洗脚,为僧团服务自己微不足道的力量,也能学习放下自己的慢心。从中看到自己平时的慢心,若我能以这谦卑的心,恭敬的心对待身边的每个人,那我自己的生活很过得很开心。这是我在Kathina的体验。
点名 Vermilion HuiQiao Lin LeongZhijia Ong and Yi Fan 分享你们学习心得。

二, 活动报告:5/11/2014 (2.00pm-3.00pm) 和 6/11/2014 (8.00-10.00pm) 会是我们善培学员的面试,鼓励佛学会Exco,参与善培的面试活动,让大家一起学习。想加与我们的面试团可以在下面留言。

三,最近一直听到很多月亮投诉自己的太阳没有写信给他,每个太阳注意注意,记得写信给你的月亮,关心你的月亮。收不到信的月亮是很可怜的。加油大家!

最后,分享这Miley Cyrus 的 英文歌曲 ”TheClimb"。 大家在面对挫折的时候记得要学会爬起来,让自己更坚强。爬不起来也不要忘了我们有很多法侣愿意和你一起爬起来。加油大家。毕


叮咚~叮咚~
欢迎来到“佛ever27FM”, 我是今天的DJ,李安达~~

新的学期开始了,一个星期的放假,大家过得怎样?过得很充实,还是在家里颓废?又有没有觉得假期很快?小弟假期过得很疯狂,参加了Just佛Fun,又去了Langkawi,留下来一大堆Assignment,悲哀的大学人生~ 大家在假期里有什么有趣的事,可以在这里分享~~~~~

这里,“佛ever27FM”有两大好消息报告~ 第一项好消息:Kathina 活动的Proposal 已批准了~大家可以合法去活动了~希望大家可以踊跃参加,也可以宣传给自己学弟学妹,让自己大学人生画上美好的回忆~ 第二项好消息:听说 Material School Mimates orientation 已取消了,Material School 第一年生,第二年生可以参加 Kathina 或 上法宝山了~ Leo Soo, Ivy Gan Mei Yen Thai Gar Lock Kuanzheng Chiew Juz Guat Ling Jerry Jong Jin Jian Teh 人尹君, 不要以为你们能逃过一劫,在post 里选择你们要去的地方,赶快收拾你们的行李出发~哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~

在这结束前,小弟想分享一首小弟在中学时很喜欢的一首歌,“我的天空,我的梦”, 希望大家在四年里寻找到属于自己的天空,自己的梦,祝福大家~


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